使っている言葉も大切

NLPを学んでいく中で、メンタルマネジメントや
メンタルケアは、一つのテーマになってきます。

それもそのはずです。
私達の人生は、メンタルなどの内面が作り出しているからです。
実際にNLP資格のセミナーで、メンタルについて学んだ方達は、
自分の人生をより良くする為、あるいは改善の為に、メンタルケアや
メンタルマネジメントを心がけるようになります。

では、NLPで自分の心の状態。つまり、メンタルをマネジメントしたり、
ケアするためにはどうしたらいいのでしょうか？

いろいろな視点はあるのですが、
自分の使っている言葉の影響も大きいです。
自分が普段、どのような言葉を使っているのか？

ここが人生を決めているとっても言い過ぎではありません。
NLP資格のセミナーでも教えていただきますが、
私達の無意識（潜在意識）は、現実とイメージの区別が付きません。

つまり、言葉そのものに反応しています。
言葉に反応してイメージをするのです。

「飛べないスーパーマンをイメージしないでください」
といってもほとんどの人がイメージしてしまうのと同じです。

ですから、ネガティブな言葉や汚い言葉、自分を否定する言葉など、
使うほどに、ふさわしい自分になっていくのです。
それは、行動レベルからも、NLPのセルフイメージレベルからもです。

では、どうしたらいのでしょうか？
NLP資格のセミナーでは、次のように教えてくれます。
自分の望んでいるメンタルやイメージにふさわしい言葉を使うことです。